Clémence Castel est née le 01 octobre 1984 à Foix. Elle se passionne dès l'âge de 4 ans pour le sport en général et en particulier le tennis. Elle fait même parti des cent plus grandes joueuses de tennis en France. Elle se fait connaître aux yeux du public en participant à l'émission « Koh Lanta » sur TF1. Elle est la grande gagnante de cette aventure et se fait ainsi remarquer. L'année suivante, elle se voit confier l'animation de l'émission « Fear Factor ». Elle s'essaie à la comédie en même temps et tourne dans la série « Sous Le Soleil » pendant quelques épisodes. On la voit aussi représenter une marque de cosmétique dans des spots publicitaires.